ВОПРОС Какие виды подъёмов на перекладине и брусьях вы знаете?

Учебник Физическая культура 8-9 класс В.И. Лях

Ответы 1

1
Решение №1 от Андрей Григорьев
На перекладине и брусьях можно выполнять различные виды подъёмов. На перекладине это могут быть:
1. Подъём махом вперёд в сед ноги врозь.
2. Подъём переворотом на низкой перекладине толчком двух ног.
3. Подъём в упор переворотом махом и силой.
4. Подъём силой.

На брусьях можно выполнять:
1. Подъём махом вперёд в сед ноги врозь.
2. Подъём в упор переворотом махом и силой.
3. Подъём силой.

Это лишь некоторые из видов подъёмов, которые могут быть выполнены на перекладине и брусьях.
Войдите: